Wie können wir „ganz“ für andere da sein und zugleich uns selbst im Blick behalten? Wie können wir Care-Arbeit leisten und gesund bleiben?
Gerade weil wir diese Arbeit oftmals als Berufung oder als erfüllend erleben, nehmen wir unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen manchmal nicht mehr wahr. Um lang-fristig für andere da sein zu können, benötigen wir die Fähigkeit auch für uns selbst da zu sein – Selbstfürsorge.
Selbstfürsorge ist mehr als „sich ab und zu mal etwas Gutes zu tun“, sie erledigt sich nicht von alleine und kann auch nicht durch Eingriffe von außen hergestellt werden. Diese können höchstens unterstützend wirken.
In diesem Seminar werden wir erkunden, wie es gelingen kann, im „sorgenden“ Kontakt mit anderen nicht den Kontakt zu uns selbst zu verlieren. Wie können wir unsere eigenen Grenzen wahrnehmen? Was hilft uns dabei zu erkennen, was unser Inneres braucht, um Schritt für Schritt Verantwortung zu übernehmen für unser eigenes Wohlergehen – bevor wir ausbrennen oder krank werden?
01.09.2026
9.00 - 16.00 Uhr
Patricia Schmolke
Supervisorin, Kommunikationstrainerin; Sterbe- und Trauerbegleiterin
155,- € inkl. Mittagsimbiss
Heinrichs Familienhaus (Seminarraum im OG)
Kronshagener Weg 130 c, 24116 Kiel
Sabine Rehberg
rehberg@heinrich-schwestern.de
0431 122 11-21
Bitte überweisen Sie den Beitrag unter Angabe Ihres Namens und des Kurstitels auf folgendes Konto:
Förde Sparkasse
IBAN: DE94210501700000103325
BIC: NOLADE21KIE
Tritt der/die Teilnehmer/in nach einer bereits verbindlichen Anmeldung 2 Wochen vor der Veranstaltung zurück, fallen Stornierungsgebühren von 25.- € an. Nach Ablauf der 2 Wochenfrist ist bei einer Absage, oder bei krankheitsbedingtem Ausfall, die Kursgebühr in voller Höhe zu entrichten, es sei denn, es kann ein/e Ersatzteilnehmer/in angemeldet werden. Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie die Teilnahmebedingungen an.
