Yoga

Vinyasa Yoga und Hatha Flow

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Für unsere Mitglieder und Mitarbeitende übernehmen wir die Kosten.

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Start: Donnerstag, 16.01.2025

Ende: Donnerstag, 10.04.2025

Dauer: 13 x 75 Minuten (donnerstags, 16.15-17.30 Uhr)

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Unser aktuelles Yoga-Angebot: Vinyasa Yoga und Hatha Flow. Dieses Mal findet der Kurs donnerstags statt. So haben auch diejenigen die Möglichkeit teilzunehmen, die am bisher üblichen Yoga-Mittwoch nicht konnten.

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Wir sind Schwesternschaft: wir wissen, wie schwierig es im Schichtdienst ist, einen festen Termin in der Woche zu planen. An alle, die Yoga gern einmal ausprobieren wollen: melden Sie sich gern an, auch wenn Sie nicht jedes Mal dabei sein können. Unsere erfahrenen Yoga-Lehrerinnen unterstützen alle Teilnehmenden individuell und passen bei Bedarf Übungen an.

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‍Bitte bequeme Kleidung und evtl. eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Gern können eigene Yogamatten mitgebracht werden. Es stehen aber auch Gymnastikmatten zum Ausleihen zur Verfügung. Auch Yoga-Blöcke, -Gurte und Kniepads werden bereitgestellt.

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Wir bitten um verbindliche Anmeldung.

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‍Flyer Download >

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Kursleitung:

Denise Lorentzen (flow & ease Yoga)

Jenni N., Barbara Knodel

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Veranstaltungsort:

Bewegungsraum der Kita im Heinrichs Familienhaus

Kronshagener Weg 130c

24116 Kiel